¿Cómo hacer búlgaros de leche? ¿Cómo se cuidan? BULGAROS DE LECHE
¿COMO SE HACEN LOS BULGAROS DE LECHE ?
¿DONDE SE CONSIGUEN ?
¿CUALE SON LOS CUIDADOS?
¿COMO CONSERVAR LOS BULGAROS DE LECHE?
Si no sabes que no son los bulgaros , te recomiendo leer el post Hablemo de bulgaros que te dejare el link aqui
bueno ahora si comencemos ...
¿Cómo hacer búlgaros?
INGREDIENTES O COSAS QUE UTILIZARAS
1 lt de Leche bronca
1 Frasco de vidrio, lavado y esterilizado
1 Paño para cubrirlos
1 Liga grande
Papel periódico
PROCEDIMIENTO
- Calienta la leche en una olla de acero inoxidable, sin que hierva.
- Deja enfriar.
- Vacía la leche en el frasco previamente esterilizado.
- Tapa con el paño y asegura con la liga.
- Envuelve con papel periódico para protegerlo de la luz.
- Deja fermentar por 20 días en un lugar seco y oscuro *nota :No debes mover el frasco.*
- Durante los días de reposo debes revisar que no se haya contaminado, es decir, que no tenga hongos verdosos, grises, negros ni rosas y mucho menos los pelitos y polvo que se llegan a formar por estos. Si los tiene, debe desecharse y volver a preparar.
- Revisa que después de los 20 días luzca como leche cortada, si es así, procede.
- Cuela la preparación con mucho cuidado para evitar se rompan los pequeños grumos.
- Listo, ¡ya tienes los tan anhelados búlgaros!
1 lt de Leche bronca, caliente pero sin hervir
250 ml de Yogurt natural
1 Refractario, limpio y desinfectado
1 Paño para cubrirlos
1 Liga grande
Papel periódico
PROCEDIMIENTO
- Vacia la leche en el refractario y agrega el yogurt.
- Tapa con el paño y asegura con la liga.
- Envuelve con papel periódico para protegerlo de la luz.
- Deja fermentar por 5 días en un lugar seco y oscuro para que se formen los pequeños grumos.
- Cuela con mucho cuidado para evitar que se rompan los grumos.
así es como puedes hacerlos en casa pero también los puedes intercambiar o comprar
CUIDADOS
- Que nunca entren en contacto con metal ya que contamina a los búlgaros y por logica la leche que producen.
- Guárdalos en un frasco de vidrio o plástico tapado con un manto del cielo o malla para que liberar el gas producido por la fermentación.
- Vacía leche fresca en el frasco y deja reposar a temperatura ambiente en un lugar donde no reciban luz directa. El proceso de fermentación suele tomar 24 horas, pero si estás en un lugar caluroso puede suceder antes.
- Cambia la leche cada 36 horas máximo.
- Pasadas las 24 horas coloca en el refrigerador para desacelerar la fermentación.
- Utiliza el kéfir como si fuera leche o yogurt líquido. Va perfecto con avena, granola y frutos.
- Lávalos una vez a la semana con agua potable, si utilizas agua de la llave, hiérvela por 10 minutos y deja enfriar antes de usar.
- Coloca los búlgaros en un colador de plástico y vierte el agua sobre estos
- . Déjalos secar otro 10 minutos y coloca en un recipiente de plástico o cristal limpio y repite el proceso.
Conservación por congelamiento
INSTRUCCIONES PARA CONGELAR
- Filtra tu kéfir como siempre (con un colador de plástico o bambú.
- Separa del total de nódulos los que quieras congelar, mínimo 2 o 3 cucharadas.
- No los laves, ni con agua ni con leche ni con nada.
- Coloca los gránulos en una bolsita resistente apta para el congelador o en un táper pequeño. Yo uso uno de plástico libre de BPA.
- Añade una cucharada de leche, no más.
- Cierra la bolsita o el táper y mételo en el congelador.
- Saca la bolsita o el táper de nódulos congelados del congelador y mételo en la nevera. Espera a que se descongele por completo para manipularlo, los cristales de la congelación podrían dañar los gránulos.
- Coloca los gránulos en un tarro de cristal, añade leche de cabra, oveja o vaca sobre ellos (hasta cubrirlos y entonces el doble) y déjalos fermentar a temperatura ambiente durante 24 horas.
- Pasadas las 24 horas, separa los gránulos de la leche, descártala y añade de nuevo leche de cabra, oveja o vaca.
- Descarta las primeras 3 o 4 tandas. A partir de entonces empieza a comprobar el sabor de la leche tras la fermentación.
- Ten en cuenta que el kéfir tardará un tiempo en rendir al 100%, pero si el kéfir resultante tiene buen sabor y textura, tus gránulos se están recuperando y en poco tiempo volverán a ser los de siempre.
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